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《民用建筑绿色设计规范JGJ/T 229-2010》主要包含以下内容：

一、总则

• 目的：为贯彻执行节约资源和保护环境的国家技术经济政策，推进建筑行业的可持续发展，规范民用建筑的绿色设计，制定本规范。

• 适用范围：适用于新建、改建和扩建民用建筑的绿色设计。

• 设计理念：绿色设计应统筹考虑建筑全寿命周期内，满足建筑功能和节能、节地、节水、节材、保护环境之间的辩证关系，体现经济效益、社会效益和环境效益的统一；应降低建筑行为对自然环境的影响，遵循健康、简约、高效的设计理念，实现人、建筑与自然和谐共生。

二、术语

• 民用建筑绿色设计：在民用建筑设计中体现可持续发展的理念，在满足建筑功能的基础上，实现建筑全寿命周期内的资源节约和环境保护，为人们提供健康、适用和高效的使用空间。

• 被动措施：直接利用阳光、风力、气温、湿度、地形、植物等现场自然条件，通过优化建筑设计，采用非机械、不耗能或少耗能的方式，降低建筑的采暖、空调和照明等负荷，提高室内外环境性能。

• 主动措施：通过采用消耗能源的机械系统，提高室内舒适度，实现室内外环境性能。

• 绿色建筑增量成本：因实施绿色建筑理念和策略而产生的投资成本的增加值或减少值。

• 建筑全寿命周期：建筑从建造、使用到拆除的全过程，包括原材料的获取，建筑材料与构配件的加工制造，现场施工与安装，建筑的运行和维护，以及建筑最终的拆除与处置。

三、基本规定

• 绿色设计应综合建筑全寿命周期的技术与经济特性，采用有利于促进建筑与环境可持续发展的场地、建筑形式、技术、设备和材料。

• 绿色设计应体现共享、平衡、集成的理念，各专业应紧密配合。

• 绿色设计应遵循因地制宜的原则，结合建筑所在地域的气候、资源、生态环境、经济、人文等特点进行。

• 民用建筑绿色设计应进行绿色设计策划，并在设计文件中明确相关技术要求。

四、绿色设计策划

• 明确绿色建筑的项目定位、建设目标及对应的技术策略、增量成本与效益，并编制绿色设计策划书。

• 策划内容应包括前期调研、项目定位与目标分析、绿色设计方案、技术经济可行性分析等。

五、场地与室外环境

• 场地的规划应符合当地城乡规划的要求，并考虑场地和建筑的绿色目标与可持续运营的要求。

• 提高场地空间的利用效率，优化建筑布局并进行场地环境生态补偿。

• 场地选择应安全可靠，避开可能产生自然灾害的地段，并采取相应防护措施。

六、其他主要内容

除了以上几点外，《民用建筑绿色设计规范JGJ/T 229-2010》还涵盖了建筑设计与室内环境、建筑材料、给水排水、暖通空调、建筑电气等方面的内容，这些方面均体现了绿色设计的理念，旨在通过科学的设计和施工方法，实现民用建筑的节能、节地、节水、节材和环境保护目标。

综上所述，《民用建筑绿色设计规范JGJ/T 229-2010》是一部全面指导民用建筑绿色设计的行业标准，其内容涵盖了绿色设计的各个方面，为推进建筑行业的可持续发展提供了重要的技术支撑。