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JTGT D31-04-2012《多年冻土地区公路设计与施工技术细则》主要包含以下内容，具体归纳如下：

一、总则

- 介绍了该细则的编制目的、适用范围、引用标准等基本信息。

二、术语和符号

- 定义了在多年冻土地区公路设计与施工中常用的术语和符号。

三、路线

- 详述了多年冻土地区公路路线设计的一般规定、公路选线原则、线形指标选用等，特别提到了在多年冻土地区进行路线设计时，应充分考虑冻土的稳定性和环境影响。

四、工程地质勘察

- 介绍了冻土工程地质勘察的一般规定、勘察阶段和要求、勘察设备与试验仪器、工程地质勘探与取样、工程地质分区和评价等内容。强调了冻土工程地质勘察的重要性，以确保公路设计和施工的安全性和可靠性。

五、一般路基设计

- 涵盖了路基设计的一般规定、设计原则、路床、路堤设计、低填浅挖及零填挖断面结构设计、路堑设计、路基防排水设计、挡土墙设计、过渡段设计等方面。

六、特殊结构路基设计

- 详述了在多年冻土地区采用特殊结构路基（如隔热层路基、片块石路基、通风管路基、热棒路基等）的设计原则、方法和要求。

七、沥青路面设计

- 介绍了沥青路面设计的一般规定、结构组合设计、沥青面层、基层、底基层、垫层等方面的设计要点。

八、桥涵设计

- 详述了桥涵设计的一般规定、桥位选择、桥梁上部结构、桥梁基础及下部抗冻防护、涵洞结构设计等内容。

九、路基施工

- 涵盖了路基施工的一般规定、路堤施工、路堑施工、隔热层铺设、片块石路基施工、通风管安装、热棒安装、防护及排水工程等方面的施工要求。

十、沥青路面施工

- 介绍了沥青路面施工的一般规定、材料技术要求、沥青混合料面层施工、半刚性材料基层、底基层、粒料类材料基层、底基层等方面的施工要点。

十一、桥涵施工

- 详述了桥涵施工的一般规定、钢筋、混凝土浇筑与养生、基坑等方面的施工要求。

此外，该细则还包含了环境保护与景观等方面的内容，强调了在多年冻土地区进行公路设计与施工时，应充分考虑环境保护和生态恢复的重要性。

总之，JTGT D31-04-2012《多年冻土地区公路设计与施工技术细则》为多年冻土地区的公路设计与施工提供了全面、详细的技术指导，涵盖了从路线设计、工程地质勘察、路基设计、特殊结构路基设计、沥青路面设计、桥涵设计到施工等各个环节，确保了多年冻土地区公路的安全、可靠和环保。